Меню+7 (812) 425-42-24

Бесплатный вебинар "Управление эмоциями через работу с Внутренним ребенком"

Бесплатный вебинар Алены Алешиной, эксперта в области эмоционального интеллекта, соавтора книги "Эмоциональный интеллект. Российская практика", психолога и коуч-консультанта

Информация

ДлительностьДлительность
Начало: 21.04.2020 19:00
Окончание: 21.04.2020 19:00
Результаты
  • Участники осознают, в каких ситуациях своей жизни они могут испытывать эмоции, связанные с проявлениями Внутреннего ребенка
  • Повзаимодействуют со своим Внутренним ребенком
  • Узнают техники работы с Внутренним ребенком

Онлайн-вебинар ни в коем случае не является заменой полноценной терапии. Но может быть хорошим дополнением к той внутренней работы, которую вы уже делаете.

Программа

  • Почему, даже зная много способов и приемов управления эмоциями, люди продолжают попадают в ситуации, когда эмоции захватывают? Или «всё понимают», но ничего не могут сделать со своим эмоциональным состоянием?
  • Настоящее и ложное (выживающее) Я.
  • Типичные эмоциональные проявления (раненого) Внутреннего Ребенка. Страх и тревожность, стыд, агрессия, обиды, апатия и отсутствие радости.
  • 4 критических периода развития (по Э.Эриксону). Задачи развития и потребности ребенка на каждом этапе. Какие мы имеем эмоциональные сложности во взрослом возрасте, если в данном периоде что-то пошло не совсем так?
  • Созависимые и контрзависимые проявления во взаимоотношениях.
  • Техники для работы с Внутренним ребенком. Экспресс-приемы и формы личностной работы.

Участие онлайн в вебинаре бесплатно.

Ведущая вебинара и онлайн-интенсива "Утепляем отношения с Внутренним ребенком" - Алена Алешина, совладелец EQuator, психолог и коуч-консультант, соавтор книги "Эмоциональный интеллект. Российская практика" (бестселлер на Ozon.ru)

Записаться
Алена Алешина
Алена Алешина
Директор по развитию
Бизнес-тренер
Развитие эмоционального интеллекта. Разработка и передача программ под "ключ". Коуч-консультант

Оставьте заявку на участие в тренинге