Меню

Курс «Азбука эмоций» для детей 6–7 лет

Время занятий: Четверг 18:30 - 19:30 ИЛИ Суббота 17:30 - 18:30
Занятие один раз в неделю

Информация

ДлительностьДлительность
Начало: 29.01.2026 (18:30)
Окончание: 23.04.2026 (19:30)
Результаты

Ваш ребенок готовится к школе? Позаботьтесь о самом главном — его эмоциональном благополучии!

Подготовка к школе — время радостное и волнительное. Впереди новый мир: уроки, домашние задания, одноклассники и учителя. Чаще всего мы готовим детей к школе, обучая их читать и считать. Но готовы ли они эмоционально? Смогут ли легко знакомиться, работать в команде, справляться с обидой и спорами?

Наша программа психологической подготовки «Азбука эмоций» — это инвестиция в счастливое и уверенное школьное будущее вашего ребенка.

Мы помогаем будущему первокласснику не просто «знать буквы», а уметь:
• Понимать свои чувства: говорить не «мне плохо», а «я расстроился» или «я занервничал». Это первый шаг к умению управлять эмоциями.
• Дружить и договариваться: легко вступать в контакт, предлагать свою помощь, находить компромиссы в спорах и работать в команде.
• Справляться с трудностями: знать простые техники, как успокоиться, если нахлынул гнев или обида (например, с помощью «дыхания дракона»).
• Быть уверенным в себе: верить в свои силы, не бояться высказывать мнение и с интересом ждать нового школьного этапа.

Как построены занятия?

• Для кого: для детей 6-7 лет (подготовительная группа).
• Формат: уютные группы по 6-8 человек, где каждому ребенку уделяется внимание.
• Продолжительность: 12 занятий, 1 раз в неделю.
• Длительность: 60 минут в игровом формате с веселыми динамическими паузами.

Что получит ваш ребенок после прохождения программы?

1. Эмоциональный интеллект: Он научится распознавать свои чувства и эмоции одноклассников, проявлять сопереживание и поддержку.
2. Навыки общения: Вместо слез или драк в конфликтной ситуации он попробует сказать: «Мне неприятно, когда ты так делаешь», и предложить свой вариант решения.
3. Уверенность и спокойствие: Понимание, что его ждет в школе, и уверенность в своих силах помогут снизить тревогу и с радостью войти в новый коллектив.

Почему важно начать именно сейчас?

Школа — это не только уроки. Это в первую очередь люди и общение. Навыки, которые мы развиваем, станут прочным фундаментом для всего школьного обучения. Они помогут вашему ребенку:
• Быстро и комфортно адаптироваться в новом коллективе.
• Легко находить друзей и избегать ненужных конфликтов.
• Лучше понимать требования учителя и эффективнее учиться.

Это не просто курс занятий для ребенка — это пространство возможностей для всей вашей семьи.

Вы подарите своему будущему школьнику не только готовность, но и уверенный старт, который определит его отношение к учебе и коллективу на долгие годы.

Не ждите, пока первые школьные трудности проявят себя! Дайте ребенку самый ценный ресурс — умение договариваться с миром и с самим собой.

Помните: читать и писать ребенка научат в школе. А вот умению дружить, справляться с неудачами и понимать свои эмоции — мы научим его сейчас, чтобы 1 сентября стало для него настоящим праздником!

Программа

Тематический план занятий (12 занятий)

Блок 1: «Я и мои эмоции» (Знакомство с внутренним миром)

Занятие 1. «Здравствуй, это я!»
Создаем благоприятную групповую атмосферу, знакомимся.

Занятие 2. «Что такое эмоции?»
Получаем первичное представление об эмоциях.

Занятие 3. «Сила Страха и как с ней подружиться»
Изучаем природу страха и находим конструктивные способы, чтобы справляться с ним.

Занятие 4. «Управляем Гневом. Что такое злость?»
Учимся безопасным способам выражения гнева и злости.

Занятие 5. «Радость и Грусть – два друга»
Учимся распознавать и выражать базовые эмоции радости и грусти.

Блок 2: «Я и другие» (Основы коммуникации)

Занятие 6. «Учимся видеть эмоции других»
Развиваем эмпатию, умение «считывать» эмоции по лицу, позе, голосу.

Занятие 7. «Учимся слушать и слышать»
Развиваем навыки активного слушания. Тренируем вежливые формы общения.

Занятие 8. «Вместе веселее!» (Работа в команде)
Тренируем навыки сотрудничества.

Занятие 9. «Спор и ссора. Как договориться?»
Учимся базовым навыкам разрешения конфликтов.

Блок 3: «Я – будущий школьник» (Применение навыков в школьном контексте)
Формируем позитивный образ школы, снижаем тревожность.

Занятие 10. «На уроке: учимся быть внимательными»
Развиваем произвольность внимания и умения следовать инструкции.

Занятие 11. «Перемена: как отдыхать и общаться»
Моделируем ситуации школьного общения.

Занятие 12. «Я все смогу! Уверенность в себе»
Формируем установку на успех, устойчивую самооценку, умение поддержать себя. Закрепляем пройденный материал, завершаем программу.



Записаться
Анастасия Караханова
Анастасия Караханова
Бизнес-тренер
Куратор детско-родительского направления
Ведущая Академии эмоций
8(812)425-42-24
Лилия Сакса
Лилия Сакса
консультант по развитию эмоционального интеллекта
бизнес-тренер
Ведущая Академии эмоций
8(812)425-42-24

Оставьте заявку на участие в тренинге