Меню+7 (812) 425-42-24

Мастер-класс "Управление эмоциями через работу с Внутренним ребенком"

Мастер-класс Алены Алешиной, сооснователя EQuator и соавтора книги "Эмоциональный интеллект. Российская практика", о том, как Внутренний ребенок влияет на наit эмоциональное реагирование и о том, как можно с этим работать

Информация

ДлительностьДлительность
Начало: 12.11.2019 19:00
Окончание: 12.11.2019 22:00
Стоимость
500 рублей
Результаты

Участники:

  • поисследуют, как их Внутренний ребенок может влиять на их эмоциональные реакции
  • смогут повзаимодействовать со своим Внутренним ребенком
  • узнают, какие есть инструменты для работы с Внутренним ребенком

Программа

  • Почему, даже зная много способов и приемов управления эмоциями, люди продолжают попадают в ситуации, когда эмоции захватывают? Или «всё понимают», но ничего не могут сделать со своим эмоциональным состоянием?
  • Типичные эмоциональные проявления (раненого) Внутреннего Ребенка. Страх и тревожность, стыд, агрессия, обиды, апатия и отсутствие радости. Настоящее и ложное (выживающее) Я.
  • 4 критических периода развития (по Э.Эриксону). Задачи развития и потребности ребенка на каждом этапе. Какие мы имеем эмоциональные сложности во взрослом возрасте, если в данном периоде что-то пошло не совсем так?
  • Техники для работы с Внутренним ребенком. Экспресс-приемы и формы личностной работы.
Записаться
Алена Алешина
Алена Алешина
Директор по развитию
Бизнес-тренер
Развитие эмоционального интеллекта. Разработка и передача программ под "ключ". Коуч-консультант

Залы

Обучение на открытых тренингах и программах проходит в наших уютных залах, рядом с м. Удельная. При корпоративном обучении аренда нашего зала входит в стоимость обучения.

  1. Большой зал
    Большой зал
Записаться

Оставьте заявку на участие в тренинге