Меню+7 (812) 764-44-22

Сравнительный обзор наиболее распространенных моделей эмоций

MoodMeter

MoodmeterДостоинства:

  • Можно оцифровать испытываемую эмоцию
  • Достаточно просто определить желаемое эмоциональное состояние, если нужно управлять эмоциями (в какой квадрант я хочу попасть)

Недостатки:

  • Модель позволяет предположить, что есть «ноль» эмоций в точки пересечения осей (это позволяет человеку «сбежать» от осознания неприятной эмоции через «я ничего не чувствую, я в нуле»)
  • Модель предполагает, что есть «положительные» и «отрицательные» эмоции (на оси есть + и -)
  • Страх и гнев оказываются в одном квадранте, хотя они достаточно разные по своим проявлениям и своим задачам. Используя эту модель, человеку будет очень сложно осознать, испытывает он страх или гнев

Модель эмоций EQuator

Модель базовых эмоций EQuatorДостоинства:

  • Можно быстро определить эмоцию (по крайней мере, к какому классу эмоций она относится)
  • Нет подразделения на «хорошие» и «плохие» эмоции
  • Определение класса и знание его базовых закономерностей позволяет быстро понять, к каким последствиям может привести испытываемая эмоция
  • Сама модель напоминает о том, что в сильном эмоциональном состоянии эмоцию невозможно осознать (т.к. не работают необходимые для этого отделы мозга)

Недостатки:

  • Когда испытываемое состояние сложное (комплексное), на модели может не хватать слов (там нет составных эмоций типа «презрения» или «вины»), необходимо самостоятельно анализировать, из каких базовых эмоций состоит

Модель эмоций Плутчика

Модель эмоций ПлутчикаДостоинства:

  • Позволяет определить эмоцию, когда есть время поразмышлять и повыбирать среди большого разнообразия
  • Нет деления на «хорошие» и «плохие» эмоции
  • Отображены смешанные состояния (в промежутках между лепестками), что помогает лучше их понять

Недостатки:

  • Не позволяет быстро определить испытываемую эмоцию (необходимо осмотреть весь «цветочек», чтобы найти подходящую эмоцию. А на модели больше тридцати названий!)
все Статьи