Эмоциональный интеллект, развитие эмоционального интеллекта от экспертов ЭКватор - Тренинг

В наше время, когда технологии стремительно развиваются, а межличностные коммуникации становятся все более сложными, эмоциональный интеллект (EQ, ЭИ) приобретает колоссальное значение. Это уже не просто «приятное дополнение» к профессиональным и личным качествам, а ключевой фактор успеха в карьере, бизнесе и личной жизни. Тренинги по эмоциональному интеллекту предлагают структурированный подход к развитию этих жизненно важных навыков. Представляем вам обширный разделе, посвященый эмоциональному интеллекту. Это наша любимая тема, и за 15 лет практики мы накопили много интересной информации. Эта страница поможет вам сориентироваться, где и какие материалы вы можете найти.

Ваш ключ к успешной жизни и гармоничным отношениям

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди легко находят общий язык с кем угодно, справляются со стрессом и достигают своих целей, а другие испытывают трудности в общении, часто чувствуют себя непонятыми и не могут реализовать свой потенциал? Часто разница кроется в уровне развития EQ. Эмоциональный интеллект – это способность понимать собственные и чужие эмоции, умение управлять ими, а также использовать эмоциональную информацию, чтобы принимать взвешенные решения и выстраивать эффективную коммуникацию. ЭИ – это не врожденный дар, а навык, который можно и нужно развивать. Высокий уровень EQ позволяет:

• эффективно общаться с коллегами, партнерами и клиентами;
• разрешать конфликты конструктивным образом;
• управлять стрессом и сохранять эмоциональную устойчивость;
• принимать взвешенные и обдуманные решения;
• лидировать и вдохновлять команду.

Тренинговая компания EQuator предлагает интенсивные программы, направленные на развитие ключевых компонентов EQ в контексте бизнес-задач:

1. осознание своих эмоций;
2. умение ими управлять;
3. понимание эмоций коллег;
4. мотивация;
5. социальная чуткость.

В результате вырабатывается понимание мотивации других, создаётся благоприятная рабочая среда, возрастает лояльность персонала к общему делу. На тренингах используются различные методы и подходы, что позволяет участникам усвоить теорию и отработать полученные знания на практике.

Инвестируйте в свой успех

Мы предлагаем вам практические инструменты, которые способствуют развитию ценных навыков. Вы научитесь выстраивать по-настоящему крепкие связи в деловом мире и личном общении. Развитие эмоционального интеллекта будет приносить дивиденды на протяжении всей жизни. Вы сможете достичь новых высот в карьере, улучшить взаимоотношения с окружающими и обрести внутреннюю гармонию.

Эмоциональный интеллект: основы

Здесь можно почитать о том, что такое эмоциональный интеллект, об основных моделях эмоционального интеллекта, о том, с какими мифами связана тема эмоционального интеллекта, а также полезные статьи и видео о ключевых навыках эмоционального интеллекта.

Развитие эмоционального интеллекта

Здесь все о том, как развивать эмоциональный интеллект самостоятельно (какие есть упражнения для эмоционального интеллекта), ссылка на подкасты на тему эмоционального интеллекта, обзор различных книг по эмоциональному интеллекту и размышления наших экспертов об обучении эмоциональному интеллекту.

Диагностика эмоционального интеллекта

Здесь можно почитать статьи о том, как определить свой уровень эмоционального интеллекта или уровень эмоционального интеллекта кандидата /сотрудника и найти различные тесты эмоционального интеллекта: тест эмоционального интеллекта Холла, тест эмоционального интеллекта Люсина, опросник Шабанова и Алешиной, а также информацию по тесту EBW. EBW (Emotions & Behaviour at Work) - это надежный психометрический инструмент для оценки эмоционального интеллекта сотрудников (особенно руководителей).

Эмоциональный интеллект в бизнесе

Раздел для руководителей и HR о том, насколько необходим эмоциональный интеллект руководителю и лидеру и как можно развивать эмоциональный интеллект в компаниях

Эмоциональный интеллект ребенка

Это раздел для родителей и педагогов, которые хотят развивать свой эмоциональный интеллект и эмоциональный интеллект детей. Здесь есть информация о наших детских Мастерских эмоционального лидерства и о тренингах для родителей, а также масса полезных статей и видео, с помощью которых можно самостоятельно развивать эмоциональный интеллект ребенка.

Эмоциональный интеллект в EQuator

Здесь можно почитать о нашей экспертизе об области эмоционального интеллекта и об авторских наработках в области эмоционального интеллекта Сергея Шабанова и Алены Алешиной, посмотреть отзывы и рецензии на нашу книгу "Эмоциональный интеллект. Российская практика". Ниже на этой странице Вы найдете список ближайших мероприятий по эмоциональному интеллекту, полезные статьи и видео по теме.

Фотографии

Видео